Journée santé et bien-être

Venez participer à une activité réservée à la découverte et la pratique d'activités physiques adaptées aux capacités de chacun suivit d'un atelier sophrologie et de santé mentale sur le thème "Lien entre santé mentale et santé physique".

Initiation / découverte dans le cadre d'un événement

Gymnase Barcelone - Voiron

23/05

Programme complet :
- 9h à 9h15 : accueil des participants
- 9h30 à 11h30 : 3 activités sport-santé encadrées par 5 coachs santé
- 12h à 14h15 : Restauration sur place ou à emporter (Paella)
- 14h15 à 16h00 : Atelier sophrologie et Atelier santé mentale
- 16h30 : Clôture de la journée

Tarifs

Plein tarif : 40 € (Journée complète avec activités + repas), Tarif réduit : 15 € (Activités du matin ou de l'après-midi).

Possibilité de se restaurer : Sur place (15€) ; A emporter (9€).