Le Kendo est un art martial japonais moderne, "la voie du sabre", pratiqué avec un sabre en bambou (shinai) et une armure (bogu). Il développe à la fois la technique de combat et des valeurs comme le respect, la discipline et la maîtrise de soi.

Le Kendo reprend les bases des techniques de combat du Kenjutsu, art martial pratiqué par les samouraïs pour s’entrainer à la guerre. Le katana est remplacé par un sabre de bambou permettant des attaques sans retenue et sans aucun danger pour le partenaire protégé par l’armure.

Les attaques de “taille” sont portées sur la tête, les poignets, le torse et “d’estoc” à la gorge. L’assaut se veut sincère et engagé, cela se matérialise par le “Ki-Ken-Taï no Ichi“, l’unité de l’esprit du sabre et du corps.